Medjool Date - 什麼是椰棗? 為何是帝王椰棗

帝王椰棗 # (Medjool Date)是所有椰棗品種中最優良的品種，它豐富的營養素也是要選它做為我們保養品的原料粽要的因素 Medjool椰棗 – 沙漠中最神奇的產物, 營養價值非常高 有沙漠綠色金子之稱; 它含有豐富的維他命和礦物質，還有高濃度的可溶性纖維，有助於維持健康的膽固醇和血糖水平並易被人體吸收。 它的生長範圍非常廣, 產量是依以色列排名第一. Medjool椰棗含有β-D-葡聚醣，它是一種可吸收和保持水分的可溶性纖維。 這使它們易於消化和處理。 Medjool椰棗電解質鉀含量也很高，可調節心率和血壓。 它們還含有大量以下重要的維生素，礦物質和其他 * 維生素A. * 維生素K * 葉黃素和玉米黃質 * 鐵 * 單寧和酚類 * 硒 * 19種氨基酸 * 銅和鋅 * 鎂 * 鈣和磷 * 錳 * 維生素B6和其他B族維生素 儘管含糖量高，但椰棗被認為是低血糖食物。 它們的高纖維含量有助於此。 Medjool椰棗中的醣類型是另一個需要考慮的因素：它們富含果糖，葡萄糖和蔗糖，很容易被人體用於能量轉換